别拿痔疮不当事,做好防治少烦恼

别拿痔疮不当事,做好防治少烦恼

随着生活水平的提高及生活方式的改变,痔疮可谓是进入了「横行」的时代。痔疮发病率高,但是由于很多人羞于启齿,以至于深受痔疮之苦……

今天我们就来讲一下,痔疮都有哪些防治方法。
痔疮如何预防?

01
少食辛辣,避免饮酒

对于痔疮患者,不论是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。刺激性食物,如榨菜、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,很容易刺激直肠黏膜血管扩张,从而导致痔疮突发,因此痔疮病人应少吃或尽量不吃。

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02
合理膳食,食不厌粗

宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食。要特别注意饮食的调理,要多喝开水、饮淡茶,适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等富含粗纤维的食品。
03
不忍便意,及时排便

养成规律排便习惯,缩短排便时间。排便时不要看书报、玩手机,不要久蹲不起,不要过分使劲用力。便后最好用温水清洗肛门,改善局部血液循环。此外,提倡使用坐便器大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

04
适度运动,局部锻炼

除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,即肛门收缩运动,又称提肛,可以防止痔疮复发。具体方法是,有意识地向上收缩肛门,再慢慢放松,一收一放,每次做30次。

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05
注意休息,避免熬夜、过度劳累

现在的生活节奏加快、工作压力增大、业余生活丰富,网络发达,人们常常在计算机前一坐就是数小时,甚则通宵达旦,不知疲倦,这是极不可取的,应该有所节制,驰张有度。
06

及时检查,尽早治疗

一旦出现肛门坠胀及便血等症状,应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治,不要因小失大,贻误病情。若发现肛门内肿物较硬、大便困难、进行性消瘦的患者,应及时去医院检查,以防痔疮掩盖其他严重病变。

痔疮怎么治疗?
治疗原则
1、没有症状的痔无需治疗,只有在合并出血、脱出、嵌顿、血栓形成等情况下才需要治疗。

2、症状轻微的痔疮重在减轻或消除主要症状,无需手术根治。

3、通常我们先考虑非手术治疗,只有符合手术指征时我们才会建议进行手术治疗。

非手术治疗

1、一般治疗

① 改变生活方式、饮食结构和排便习惯,多饮水、多吃新鲜蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入,预防便秘。

② 可以用温水或淡盐水或中药进行坐浴,2~3次/天,能够促进局部血液循环,改善症状。水温不宜过热。

③ 保持大便通畅,加强自身的肛门、会阴部清洁,便后可用温水冲洗,或用湿厕纸擦拭。

2、药物治疗

常用的药物:

• 栓剂:如普济痔疮栓、肛泰栓、太宁栓等
• 软膏:如肛泰软膏、马应龙软膏、太宁膏等
• 口服药物:如迈之灵、地奥司明等可以改善微循环,防治组织水肿。

3、注射治疗

目前对于以便血为主,且脱出不明显的痔疮。主要适用于内痔及内痔伴出血,混合痔内痔部分,对于外痔及有手术禁忌的患者不宜采用。

手术治疗
对于症状比较严重的痔疮,例如脱出后不能自行还纳,需要用手推回的痔疮,或者外痔比较大的痔需要手术进行治疗,另外如内痔脱出发生嵌顿,或粘膜发生糜烂者则需要尽早手术治疗。

1、内痔套扎术

通过套扎粘膜,使其缺血坏死,自行脱落,脱落时间一般在7天左右。适用于各期内痔及混合痔的内痔部分。

2、外剥内扎术

是传统的手术方式,外痔剥离,内痔结扎,结扎的内痔会自行脱落。

3、痔上粘膜环切术(PPH)

即吻合器痔环切术,利用吻合器环形切断一小段肠粘膜,阻断痔区血流供应,且起提拉作用。适用于各类痔疮,尤其是重度内痔和部分直肠粘膜脱垂的病人。

4、TST术

又叫选择性痔上黏膜吻合术,是一种近期在PPH术式基础上发展起来的一种新型技术手术。5、另外还有痔动脉结扎术、痔动脉栓塞术等,但目前临床上应用较少 。

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